Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — серьезное заболевание, которое может нанести организму большой вред. Это одно из самых распространенных и сложных заболеваний в гепатологии. Несмотря на то, что с детства людям твердят о том, что алкоголь, курение и нездоровое питание пагубно влияют на печень, далеко не только они могут стать причиной появления проблем с этим органом. Сегодня рассказываем о НАЖБП, чтобы обратить ваше внимание на серьезное заболевание.
Что это за болезнь?
Неалкогольная жировая болезнь печени становится все более распространенной во всем мире, особенно в западных странах. В США это самая распространенная форма хронического заболевания печени, затрагивающая примерно 80-100 млн человек.
Факторы риска
Неалкогольная жировая болезнь печени встречается в каждой возрастной группе, но особенно у людей в возрасте от 40 до 50 лет, которые подвержены высокому риску сердечных заболеваний из-за таких факторов, как ожирение и диабет второго типа. Это состояние также тесно связано с метаболическим синдромом, который представляет собой группу аномалий, включая увеличение абдоминального жира, низкую способность использовать гормональный инсулин, высокое кровяное давление и повышенный уровень триглицеридов в крови.
Другие факторы риска:
- Высокий уровень холестерина.
- Высокий уровень триглицеридов в крови.
- Стремительное похудение.
- Прием лекарственных препаратов и БАДов.
- Синдром поликистозных яичников.
- Неактивная щитовидная железа.
Симптомы
- Усталость, сонливость, слабость.
- Боль в правом верхнем углу живота, чувство тяжести в правом подреберье.
- Сосудистые «звездочки».
- Тошнота.
- Кожный зуд.
- Желтуха.
- Нарушения когнитивных способностей.
- Кровотечения.
Возможные признаки и симптомы неалкогольного стеатогепатоза и цирроза включают:
- увеличение размеров живота;
- расширенные поверхностные вены живота;
- увеличенную селезенку;
- пожелтение кожи и глаз.
Если вы заметили эти симптомы или хотя бы несколько из них, а также вас часто беспокоит боль в области печени, нужно обязательно записаться на прием к врачу.
Как снизить риск неалкогольной жировой болезни печени
1. Выбирайте здоровый рацион. Он должен быть полон фруктов, овощей, цельнозерновых и здоровых жиров.
2. Поддерживайте здоровый вес. Если страдаете от лишних килограммов, то стоит обратить на это внимание и заняться внимательным подсчетом калорий и спортивными нагрузками.
3. Упражняйтесь. Даже когда проблем с весом нет, все равно нужно следить за здоровьем своего тела, поэтому советуем уделять время спорту. Это может быть бег, йога, фитнес, плавание или любые другие занятия.
И помните, что каждый человек должен заботиться о своем здоровье, поэтому если заметили хотя бы намек на подобное заболевание, то стоит обратиться к врачу. Будьте здоровыми!
Источник: fabiosa.ru
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
